« Mon cahier Weight Watchers » de Diglee et Sioux Berger

9782501084277FS

 

Sous intitulé « Astuces pour gourmandes au bord de la crise de nerfs! », ce cahier est bien malin. Rédigé par la journaliste Sioux Berger et illustré par Diglee, il vous présente trente situation de crise concrètes comme: »J’aime pas le sport », « J’ai toujours faim », « Je n’aime pas les légumes » dans lesquelles les filles qui ont déjà fait un régime dans leur vie se reconnaîtront forcément.

Etant moi-même chroniquement à la diète et passée par toutes sortes de phases parfois bien loufoques, j’ai eu beaucoup de plaisir à parcourir ces pages pleines de petites astuces. Croyez-moi, même si vous croyez tout savoir sur les régimes, vous apprendrez forcément un ou deux trucs bien intéressants dans cet ouvrage.

Et bien qu’il soit destiné à accompagner la méthode Weight Watchers, je pense qu’il peut être utile même à ceux qui ne suivent pas le célèbre régime mais veulent perdre du poids ou simplement se maintenir en forme.

Les textes sont intéressant mais aussi très drôles et les dessins… et bien, c’est du Diglee, donc de toute beauté!

Bref, vous allez vous reconnaître, c’est obligé! Allez! Et si on se remettait en forme?

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